
1.1 自分に休暇を与える
\知っておくべきことは、自然界のすべての動物の中で、働く必要があるのはほぼ人間だけだということです(一部の牛・馬・猿を除く)。
\だからこそ、精神的ストレス・不安といったネガティブ感情も、ほぼ人間専用のものです。
\結果として、多くの人が毎日真面目に出勤しても、お金は貯まらず、病気まで抱え込むことになります(うつ病・不安障害を含む)。
\対処法は:労働時間を減らし、月給や年俸ではなく「時給の高い」仕事をできるだけ選ぶことです。
\不安な感情が押し寄せたら、自分に休暇を与えましょう。2日でも20日でも200日でも、真の心理的ニーズに合わせて調整してください。
\*本記事は紹介のみであり、収益を約束するものではありません。収益効果には個人差があり、ご自身の努力と実践が必要です。学んだ内容を正しく活用し、各プラットフォームの規約および関連法令を厳格に遵守してください*
このコースには資料パックが付属します。会員は申請後、メールでアクセスリンクを受け取ります。