
1.1 Cho mình một kỳ nghỉ
Hãy biết rằng trong muôn loài động vật ngoài tự nhiên, gần như chỉ có con người là phải làm việc (cùng một phần ít bò, ngựa và khỉ).
Vì vậy, những cảm xúc tiêu cực như áp lực tinh thần, lo âu cũng gần như là đặc quyền của con người.
Kết quả là: nhiều người ngày ngày chăm chỉ đi làm mà chẳng dành dụm được tiền, lại mang đủ thứ bệnh trong người (kể cả trầm cảm và rối loạn lo âu).
Cách đối phó là: giảm giờ làm, hãy chọn công việc có "mức lương theo giờ cao" thay vì nhìn vào lương tháng hay lương năm.
Khi cơn lo âu ập đến, hãy cho mình một kỳ nghỉ - hai ngày, hai mươi ngày hay hai trăm ngày đều được, tùy theo nhu cầu tâm lý thật sự của bạn.
*Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính giới thiệu, không phải là cam kết về thu nhập. Hiệu quả kiếm tiền tùy thuộc vào mỗi người, cần kết hợp với nỗ lực và thực hành của bản thân. Hãy vận dụng hợp lý những nội dung đã học, đồng thời tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc của nền tảng cũng như pháp luật liên quan.*
Khóa học này đi kèm bộ tài liệu. Hội viên nhận liên kết truy cập qua email sau khi yêu cầu khóa học.