boya Cercle de croissance | Expression avancée, croissance intérieure, IA et médias autonomes en un seul programme : dissiper l'épuisement mental, révéler ses talents, communication face caméra, instr



📚Cours vidéo
🕒Dernière mise à jour: 28/07/2026
🎯IA
👥Entrepreneurs / Créateurs de contenu / Vendeurs e-commerce transfrontaliers / Travailleurs secondaires

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Présentation du contenu du cours

Ce cours enseigne de manière systématique l'expression haut de gamme, la pratique de l'IA et le processus complet des médias autonomes, couvrant trois grands modules. Le module Expression couvre : se libérer de l'épuisement mental, lever les obstacles et révéler ses talents, la nouvelle analyse SWOT, les cinq caractéristiques des talents, la formule de présence face caméra ∑=V×C3 (force visuelle / force vocale / force langagière), l'entraînement aux micro-expressions, aux muscles faciaux et aux gestes, la formule d'or de l'expression émotionnelle, l'entraînement au débit, à l'intonation et au ton, l'entraînement des cinq sens de la sensibilité, l'art de la persuasion, l'expression précise, les principes de communication (écoute / acceptation / limites / observation / miroir / briser la glace / orientation de la conversation / reconnaître les personnalités). Le module Médias autonomes couvre : la logique de fonctionnement, la conception des couvertures, l'analyse des données, la gestion des comptes. Le module Pratique de l'IA couvre : les capacités de 4 types d'outils, les 6 composantes des instructions, la construction d'une bibliothèque de sujets, le décryptage des textes, la génération de scripts de présentation orale, le manuel d'utilisation de l'IA. Le cours met l'accent sur la transformation cognitive + l'amélioration de l'expression + l'autonomisation par l'IA, aidant les apprenants à passer de l'épuisement mental à l'éveil puis à la croissance.

Public concerné

  1. Les personnes en quête de développement personnel qui souhaitent se libérer de l'épuisement mental et de la confusion pour trouver leurs talents et atouts.
  2. Les créateurs qui ont besoin d'améliorer leur présence face caméra et leur expression haut de gamme.
  3. Les débutants en vidéos courtes qui souhaitent apprendre de manière systématique la gestion des médias autonomes et la pratique de l'IA.
  4. Les professionnels qui espèrent améliorer leur capacité de persuasion et leurs conversations à haute intelligence émotionnelle.
  5. Les personnes ordinaires qui souhaitent construire une seconde identité pour transformer leurs revenus.

Ce que vous apprendrez

  1. Maîtriser la méthode en cinq étapes pour lever les obstacles et révéler ses talents ainsi que l'auto-analyse SWOT.
  2. Maîtriser la formule de présence face caméra ∑=V×C3 et la formule d'or de l'expression émotionnelle.
  3. Apprendre l'expression précise, la persuasion, la communication et les techniques de conversation à haute intelligence émotionnelle.
  4. Maîtriser les instructions des outils IA, décrypter les textes, générer des scripts de présentation orale et construire une bibliothèque de sujets.
  5. Posséder une capacité complète de gestion de comptes de médias autonomes et de création de contenu.

Programme du cours :
001_À ajouter sous 5 minutes : accès au cercle de croissance boya.html
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002. Se libérer de l'épuisement mental, révéler ses talents en cinq étapes, construire une seconde identité exclusive
003_2. Décrypter la boucle infernale de l'épuisement mental, couper les émotions en 3 secondes, vider les pensées parasites et redémarrer
004_3. Clarifier en trois étapes pour dissiper la confusion, dire adieu à l'épuisement émotionnel, éliminer l'ancien moi et remodeler son intérieur
005_4. Briser la cage des cognitions figées, démolir les trois pensées limitantes, sortir de l'impasse de la vie
006_5. Cessez de poursuivre aveuglément les tendances ! Comprendre les pièges du capital et profiter des tendances grâce à ses propres atouts
007_6. Apprendre à s'analyser en profondeur, la nouvelle méthode SWOT, voir véritablement son moi intérieur
008_7. Sortir de la boucle infernale de l'autocritique, apprendre à se pardonner est la cognition suprême
009_8. Le talent n'est pas inné et exceptionnel, comprendre les cinq caractéristiques, transformer ses points forts insoupçonnés en compétences
010_9. Découvrez à quel type de talent vous appartenez, transformez vos aptitudes innées en revenus stables
0110. Abandonner les définitions mondaines, trouver ses talents cachés, les gens ordinaires peuvent aussi transformer leurs revenus
0121. Sortir du piège des activités secondaires suivies aveuglément, bâtir grâce à ses talents une seconde identité fiable pour la vie
0132. Sans y consacrer beaucoup de temps libre, une petite action par jour, une transformation rituelle pour construire une seconde identité
0143. Rédiger sa liste de démarrage en 15 minutes, comprendre l'essence du renversement, transformer son talent en seconde identité à vie
0154. Abandonner le mirage de la réussite express, cultiver en profondeur, lentement c'est vite, un ensemble d'outils de décision pour une mise en œuvre solide
0165. Construire un cercle vertueux de croissance, bien utiliser les règles de planification et de bilan, résoudre les difficultés de procrastination
0176. Dire adieu à l'épuisement mental et accomplir sa transformation, le cours se termine, votre nouvelle vie commence officiellement
0187. Cessez d'explorer seul et d'accumuler les erreurs, rejoignez les autres pour gravir le sommet de la vie
019_01 - Signification de la formule de présence ∑=V×C3
020_02 - Analyse tridimensionnelle du V (force visuelle, force vocale, force langagière)
021_03 - Décryptage du C3 (contenu + émotion + confiance)
022_04 - Pratique et application
023_05 - Guide d'amélioration de la présence face caméra (cinq points de douleur)
024_06 - Guide d'amélioration de la présence face caméra (solutions)
025_07 - Micro-expressions - Entraînement des muscles faciaux
026_08 - Micro-expressions en images animées image par image + enseignement des gestes
027_09 - La puissance de la valeur émotionnelle
0280 - Trois étapes pour améliorer la capacité à mobiliser les émotions
0291 - La formule d'or de l'expression émotionnelle
0302 - Les 5 grands points de douleur de l'expression langagière
0313 - Entraînement au débit
0324 - Entraînement à l'intonation
0335 - Entraînement au ton + expression différenciée
0346 - Observation et conversations à haute intelligence émotionnelle
0357 - Pratique des trois forces de base
0368 - Pratique des quatre forces avancées
0379 - L'importance de la sensibilité : qui en bénéficie ?
038_20 - Entraînement des cinq sens de la sensibilité : percevoir à tout moment dans les scènes quotidiennes
039_21 - Cas concrets de sensibilité et exercices quotidiens
040_22 - Depuis combien de temps n'avez-vous pas entraîné votre attention ?
041_23 - La vie quotidienne = un terrain d'entraînement de l'attention
042_24 - L'art de la persuasion
043_25 - Classer les auditeurs
044_26 - Persuader de quoi
045_27 - Logique de pensée : penser clairement pour parler clairement
046_28 - Expression précise - rendre le complexe simple
047_29 - Donner envie d'écouter, se faire comprendre et obtenir l'adhésion
048_01 L'état d'esprit d'abord, la communication vient naturellement
049_02 Viser juste pour communiquer efficacement
050_03 Aller en profondeur pour lire dans les cœurs
051_04 Écouter avec cœur, parler avec justesse
052_05 Creuser les détails pour saisir l'essence des mots
053_06 L'acceptation comme pont pour connecter les cœurs
054_07 Des limites bien posées pour interagir à l'aise
055_08 Observer les corps et les attitudes pour décoder les cœurs
056_09 Le miroir comme pont pour communiquer avec l'inconscient
0570 La voix touche les cœurs, la communication gagne en efficacité
0581 Briser habilement la glace et relancer brillamment la conversation
0592 Maîtriser les sujets avec aisance
0603 Construire un pont vers le cœur pour un lien profond
0614 Briser la glace en trois secondes pour gagner la sympathie
0625 Trouver habilement un sujet pour réussir d'un seul coup
0636 Percevoir les motivations pour une empathie profonde
0647 L'art de s'intégrer pour être à l'aise en groupe
0658 Un cœur sans entrave pour s'exprimer avec aisance
0669 Lire les gens et leur personnalité pour toucher les cœurs en dialoguant
067_20 Réfléchir avant d'agir pour parler avec assurance
068_21 Tout observer finement pour élever sa vie sociale
069_22 Guider activement pour frapper à la porte du cœur
070_23 La clé du cœur pour ouvrir la sincérité
071_0 Introduction
072. Capter l'attention en 30 secondes : des mots qui touchent au cœur
073_2. La méthode de communication pyramidale : communiquer efficacement en 1 minute
074_3. On a tout dit de bonne façon, pourquoi l'autre n'écoute-t-il toujours pas ?
075_4. La méthode d'expression des cinq sens : toucher n'importe qui en 1 minute
076_5. Un besoin toujours refusé : diagnostiquer les trois pièges
077_6. Les besoins en communication : la formule universelle pour percer
078_7. La sincérité ignorée : pourquoi n'est-elle pas acceptée ?
079_8. Trois étapes pour débloquer une impasse et être compris
080_9. Dépasser l'état d'esprit d'examen pour sortir du rôle d'exécutant
0810. Décoder les consignes du patron et percevoir le sens caché
0821. Pourquoi vos nombreuses consignes ne donnent-elles pas de bons résultats ?
0832. Apprendre à converser avec la règle de l'écoute pour que vos collaborateurs soient convaincus
084_Comment fonctionne réellement un média indépendant
085_Deuxième leçon : comment créer une miniature de vidéo ?
086_Première leçon : comment analyser les données d'une vidéo courte ?
087_Outils d'IA personnels.html
088_Première leçon : comment apprendre ce cours ?
089_Quatrième leçon : les 6 composantes d'une bonne consigne
090_Deuxième leçon : les 4 types de compétences d'outils que Monsieur Tout-le-Monde devrait maîtriser
091_Troisième leçon : pourquoi vos réponses obtenues sont-elles toujours si vides ?
092_Cinquième leçon (comment construire sa banque de sujets avec des outils d'efficacité de contenu)
093_Sixième leçon : comment faire vraiment décoder un texte par l'IA
094_Septième leçon : comment générer avec l'IA un script oral vraiment adapté à soi
095_Leçon 8 : créer pour l'IA un mode d'emploi « à propos de vous »

Matériel d'étude d'appui

Ce cours est accompagné d'un pack de matériaux. Les membres reçoivent le lien d'accès par e-mail après la demande.

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