AI寫作陪跑營3.0，Ai智能體創建寫作skill（workbuddy）+人工手寫模式（手搓模式），去除AI痕跡（頭條號、公衆號、百家號）（更新0730）

課程介紹

劉YC·AI寫作陪跑3.0

自媒體微頭條+文章，AI寫作品，去除AI痕跡，最終發出去100%人工創作

49.9[玫瑰]會員免費

主要做的項目包括：微頭條、文章

主要做的平臺包括：頭條號、公衆號、百家號

其中微頭條可以發布於：頭條號、百家號

其中文章可以發布於：頭條號、公衆號、百家號

文章和微頭條的寫作我們教兩套模式：

第一套：Ai智能體創建寫作skill（workbuddy）

第二套：人工手寫模式（手搓模式）

目前我們內部絕大多數同學都已經掌握，熟練使用Ai寫作模式，並取得了非常好的成績，用我們Ai寫作模式做出來的作品，能夠有效去除Ai味，做到人工創作特徵明顯的水平，以下爲學員成果展示：

由我們Ai智能體創建寫作skill寫出來的作品，可以用朱雀Ai檢測助手進行檢測並且通過：

微頭條和文章都可以通過創建寫作skill的模式來寫做：

另外，除了教Ai寫作，我們內部也會教人工手寫模式，這種模式並不需要很高的學歷，也不需要所謂的文字功底，這是一種方法式、框架式的寫作模式，學會方法和框架，即便是寫作基礎薄弱的人，也能掌握具體的操作流程。

課程內容

├──創建skill方法

│├──【貓姐第二人生】10篇公衆號文章樣本.docx

│├──創建skill方法.docx

│├──【實操】公衆號文章寫作skill(1)

│├──workbuddy最常用指令.docx

│├──【實操】找公衆號文章(1)

├──常用文檔

│├──【劉易超】1-30篇微頭條.docx

│├──workbuddy常用指令.docx

│├──手寫爆款作品總結.docx

│├──【英子】30篇微頭條樣本庫.docx

├──0620更新

│├──頭條養號.pdf

│├──workbuddy最常用指令.pdf

│├──微頭條話題庫更新於：2026-6-15.pdf

│├──公衆號學習筆記.pdf

│├──微頭條注意事項.pdf

│├──2026-6-10微頭條板塊講解

│├──頭條號養號指南.pdf

│├──文章話題庫更新於2026-6-15.pdf

│├──2026-10-11公衆號板塊講解

│├──關於多平臺運營的問題.pdf

│├──2026-6-12《workbuddy去AI味》

│├──公衆號養號指南.pdf

│├──AI寫作先看.pdf

├──skill(注意：不要解壓)

│├──0620更新-skill(注意：不要解壓)

││├──weitoutiao-write-skill_20260616(4).zip

││├──【實操】電腦安裝skill(1)

││├──lyc-noai-skill(1).zip

││├──wenzhang-write-skill(1).zip

││├──【實操】電腦安裝skill

│├──wenzhang-write-skill.zip

│├──lyc-noai-skill.zip

│├──weitoutiao-write-skill.zip

│├──【實操】電腦安裝skill(1)

├──直播回放

│├──2026-2-3【怎樣純人工手寫一篇微頭條作品】

│├──2026-5-25：workbuddy創建寫作skill

│├──2026-6-1workbuddy創建寫作skill

│├──2026-3-6爆款拆解+低展現分析

│├──2026-1-15【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-12-19【微頭條作品沒有展現量的原因分析7】

│├──2026-4-8《用Ai工具寫公衆號文章和排版》

│├──2025-9-15【怎樣寫出一個爆款微頭條作品2.0】補錄

│├──2025-9-22【爆款微頭條作品拆解】

│├──2026-4-24《爆款作品拆解》

│├──2025-8-11【怎樣讓作品有吸引力】

│├──2025-10-9【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-10-16【爆款微頭條寫作思維】

│├──2026-3-19《爆款作品寫作思維》

│├──2025-9-29【爆款作品寫作思維】

│├──2026-1-19【如何用Ai指令寫一個微頭條作品】

│├──2025-8-14【部分學員賬號點評】

│├──2025-9-23【怎樣讓作品更有吸引力】

│├──2026-1-20【如何純人工手寫一篇微頭條作品】

│├──2025-11-17【怎樣仿寫一篇爆款微頭條作品】

│├──2026-3-13《微頭條作品展現量低的原因分析》

│├──2026-3-17《純人工手寫一篇微頭條作品》

│├──2026-4-14《怎樣純人工手寫一篇微頭條作品》

│├──2026-5-22《爆款作品拆解》

│├──2025-10-30【怎樣利用好同行爆款作品】

│├──2026-4-27workbuddy創建寫作skill

│├──2026-5-8《爆款作品拆解》

│├──2025-10-22【怎樣用Ai工具寫微頭條作品】

│├──2026-3-18《Ai文章寫作：頭條文章+公衆號文章》

│├──2025-12-10【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2025-9-17【怎樣利用好同行作者的爆款作品】

│├──2026-3-25《Ai文章寫作：頭條文章+公衆號文章》

│├──2026-2-4【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-5-14《公衆號板塊講解》

│├──2025-11-5【怎樣用Ai工具寫微頭條】

│├──2026-5-12《Ai作品手工改寫》

│├──2025-10-11【怎樣仿寫爆款微頭條作品】

│├──2025-12-29【如何用Ai指令創作一篇原創微頭條】

│├──2026-1-13【如何從0-1寫出一篇微頭條作品】

│├──2026-1-26【如何用Ai指令寫出一篇微頭條作品】

│├──2025-11-26【實操：如何手寫一篇純原創微頭條】

│├──2026-6-2《爆款選題和爆款作品》

│├──2025-8-18【爆款微頭條作品解析】

│├──2026-3-10《怎樣純人工手寫一篇微頭條作品》

│├──2025-9-19【爆款作品寫作思維3.0】

│├──2025-8-15【怎樣寫出一個爆款作品】

│├──2026-5-21《公衆號板塊講解》

│├──2026-4-2《爆款作品寫作思維》

│├──2026-4-28Ai作品手工改寫+爆款作品寫作思維

│├──2026-2-2【怎樣用Ai指令寫一篇微頭條作品】

│├──2026-1-9【微頭條作品展現量低的原因分析9】

│├──2025-7-31【作業批改講解】

│├──2025-12-9【如何純手寫一篇原創微頭條】

│├──2025-10-29【怎樣用AI寫微頭條作品】

│├──2025-9-2【爆款微頭條作品怎樣設置鉤子】

│├──2026-3-24《怎樣純手寫一篇微頭條作品》

│├──2026-4-20《用Ai工具寫出一篇正式作品》

│├──2025-8-29【階段性學習總結1】

│├──2026-3-31《怎樣純人工手寫一篇微頭條作品》

│├──2026-5-11《用workbuddy創建寫作skill》

│├──2025-12-18【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-12-4【實操：如何手寫一篇純原創微頭條】

│├──2026-3-2《用Ai指令寫一篇微頭條作品》

│├──2026-2-27《微頭條展現量低的原因分析》

│├──2025-9-24【爆款微頭條作品解析】

│├──2026-3-4《爆款微頭條作品寫作思維》

│├──2026-4-30《公衆號板塊講解》

│├──2025-12-25【爆款微頭條作品拆解2.0】

│├──2025-11-10【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2025-11-14【怎樣利用好一篇爆款微頭條作品】

│├──2025-7-31【微頭條基礎指導】

│├──2025-11-25【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-8-25【同行爆款作品解析】

│├──2025-8-6【手寫爆款作品解析】

│├──2026-3-30《用Ai寫一篇正式作品》

│├──2025-10-8【爆款作品寫作思維】

│├──2025-11-3【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2025-10-17【爆款微頭條作品拆解】

│├──2026-2-26《內部爆款微頭條作品拆解》

│├──2025-9-1【爆款微頭條作品寫作技巧】

│├──2026-3-20《爆款作品拆解》

│├──2025-12-12【微頭條作品沒有展現量的原因解析6】

│├──2026-5-7《公衆號板塊講解》

│├──2025-9-10【爆款微頭條作品拆解】

│├──2026-3-9《用Ai指令寫出一篇微頭條作品》

│├──2026-1-14【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2025-11-7【怎樣仿寫一篇爆款微頭條作品】

│├──2026-1-23【作品沒有展現量的原因分析11】

│├──2026-3-27《爆款作品拆解》

│├──2026-1-29【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-12-15【怎樣用Ai指令寫出一篇微頭條作品】

│├──2025-10-28【爆款微頭條作品拆解】

│├──2026-5-9《workbuddy創建寫作skill》

│├──2026-5-19《workbuddy去除Ai痕跡》

│├──2025-12-30【怎樣純人工手寫一篇微頭條】

│├──2026-1-22【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-12-22【如何用Ai指令寫一篇微頭條作品】

│├──2025-11-19【作品沒有展現量的原因解析2】

│├──2025-12-5【微頭條展現量低的原因分析5】

│├──2026-5-26《爆款選題和爆款作品》

│├──2026-4-10《爆款作品拆解》

│├──2025-11-13【怎樣用Ai工具寫一篇微頭條】

│├──2025-10-23【怎樣利用好同行爆款作品】

│├──2026-1-8【爆款微頭條作品拆解】

│├──2026-4-13《用Ai寫一篇正式作品》

│├──2025-11-18【作品沒有展現量的原因拆解】

│├──2026-6-5《workbuddy去AI味》

│├──2026-3-26《爆款作品寫作思維》

│├──2025-10-21【爆款微頭條作品拆解】

│├──2026-4-16《爆款作品寫作思維》

│├──2026-4-29《純手工寫一篇微頭條作品》

│├──2026-4-3《爆款作品拆解》

│├──2025-12-23【怎樣純手寫一篇微頭條作品】

│├──2025-8-12【寫爆款話題】

│├──2026-2-25《爆款微頭條作品寫作思維》

│├──2025-9-26【微頭條寫作注意事項】

│├──2026-4-21《怎樣純手工寫一篇微頭條》

│├──2026-4-7《怎樣純手工寫一篇微頭條作品》

│├──2025-12-26【微頭條作品展現量低的原因解析8】

│├──2026-1-30【作品展現量低的原因拆解12】

│├──2025-10-20【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-1-5【如何用Ai指令創作微頭條】

│├──2026-4-1《用ai寫一篇公衆號文章》

│├──2025-10-27【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-1-4【爆款微頭條作品拆解】

│├──2026-3-11《爆款微頭條作品寫作思維》

│├──2026-4-17《爆款作品拆解》

│├──2026-4-22《用Ai寫一篇公衆號文章》

│├──2025-10-10【用Ai寫微頭條作品】

│├──2025-8-8【新手爆款作品解析】

│├──2026-1-7【爆款微頭條作品的三大寫作鉤子】

│├──2025-9-4【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-1-28【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-5-15《爆款作品拆解》

│├──2025-11-12【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-9-18【用Ai寫微頭條作品2.0】

│├──2025-12-3【如何用Ai工具寫一篇微頭條作品】

│├──2026-1-27【如何純人工手寫一篇微頭條作品】

│├──2026-5-18《workbuddy創建寫作skill》

│├──2025-9-15【怎樣寫出一個爆款微頭條作品2.0】

│├──2025-9-11【爆款微頭條作品寫作思維2.0】

│├──2025-11-21【怎樣用Ai工具寫一篇微頭條】

│├──2025-12-11【Ai作品的生成和潤色】

│├──2026-5-27《微頭條板塊講解》

│├──2026-5-6《純手工寫一篇微頭條作品》

│├──2025-11-28【微頭條展現量低的原因分析4】

│├──2026-5-20《workbuddy安裝和使用skill》

│├──2025-12-31【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-6-4《公衆號板塊講解》

│├──2025-8-26【爆款作品寫作思維】

│├──2026-6-3《微頭條板塊講解》

│├──2025-10-13【微頭條怎樣設置鉤子】

│├──2026-3-12《爆款微頭條作品拆解》

│├──2026-4-23《爆款作品寫作思維》

│├──2025-8-21【用Ai寫微頭條作品】

│├──2025-12-17【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-3-23《用Ai指令寫一篇正式作品》

│├──2026-3-16《用Ai指令寫出一篇正式作品》

│├──2026-4-15《騰訊版小龍蝦使用+小墨鷹使用》

│├──2026-5-13《純手工寫一篇微頭條作品》

│├──2025-10-15《微頭條寫作注意事項》

│├──2025-10-31【如何純人工手寫一個微頭條作品】

│├──2025-9-16【1+1+1寫作法2.0】

│├──2025-10-14【怎樣利用好同行的爆款作品】.wmv

│├──2025-11-11【怎樣仿寫一篇微頭條作品】

│├──2026-1-21【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-5-28《公衆號板塊講解》

│├──2025-12-24【爆款微頭條作品寫作思維2.0】

│├──2025-12-2【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2025-11-24【微頭條展現量低的原因分析3】

│├──2026-4-9《爆款作品寫作思維》

│├──2025-11-20【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2026-1-6【如何純人工手寫一篇微頭條作品】

│├──2026-1-12【如何用Ai指令寫出一篇微頭條作品】

│├──2026-3-3《如何純人工手寫一篇微頭條作品》

│├──2025-11-27【爆款微頭條作品寫作思維】

│├──2025-11-4【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-12-1【爆款微頭條作品拆解】

│├──2025-12-8【如何用Ai指令寫一篇微頭條作品】

│├──2025-12-16【如何手寫一篇微頭條作品】

├──遺漏課程

│├──012-如何搭建屬於自己的素材庫(1)

│├──011-怎樣寫一個爆款作品（仿寫）(1)

│├──009-怎樣做矩陣賬號(1)

│├──011(1).wmv

│├──010-怎樣做IP(1)

├──【實操】找公衆號文章(1)

├──004-怎樣寫爆款(1)

├──005-賬號設置(1)

├──001-收益怎麼來的(1)

├──003-爆款作品的特點(1)

├──010-【實操】用Ai創建公衆號文章寫作技能(1)

├──009-【實操】用Ai創建微頭條寫作技能(1)

├──011-【實操】workbuddy去Ai痕跡(1)

├──008-【實操】認識workbuddy(1)

├──012-【實操】安裝skill壓縮包zip(1)

├──workbuddy（小龍蝦）.txt

├──workbuddy最常用指令.docx

├──007-如何純人工手寫一篇微頭條作品(1)

├──【實操】找微頭條(1)

├──002-爆款長什麼樣子(1)

更新

0629更新

26.6.23爆款選題和爆款作品(1)

26.6.25公衆號板塊講解(1)

0707更新

260626[實操】公衆號排版(1)

260630-workbuddy安裝使用skill(1)

260701微頭條板塊講解(怎麼找配圖、爆款選題、人設、新手提升作業等內容)(1)

260702公衆號板塊講解(1)

260727workbuddyz去AI味(1)

weitoutiao-title-skill.zip

workbuddy最新常用指令(1).docx

話題庫.txt

0718更新

最新:2026-7-13《workbuddy安裝微頭條+公衆號寫作skill》

最新:2026-7-14《爆款微頭條+貼圖+公衆號選題講解》

最新:2026-7-15《微頭條板塊講解》

最新:2026-7-16《公衆號板塊講解》

最新:2026-7-17《workbuddy去除Al痕跡》

*提示本文僅爲介紹，不構成任何收益承諾，變現效果因人而異，需結合自身努力與實操，合理運用所學內容，同時嚴格遵守平臺相關規則與相關法律法規*