यह एक व्यावहारिक प्रशिक्षण कोर्स है; नीचे पूरा परिचय और सूची दी गई है।
बहुत से लोग आसानी से भावनात्मक आंतरिक घर्षण से ग्रस्त होते हैं और किसी भी आघात पर टूट जाते हैं - मूल रूप से क्योंकि उनके जीवन के आधार बहुत एकल हैं; एक बार वह स्तंभ टूट जाए, तो पूरा जीवन ढह जाता है। यह कोर्स बहु-आधार वाले जीवन के निर्माण का विचार प्रस्तुत करता है, 6 प्रकार की हॉबी साझा करता है जो जीवन को सहारा दे सकती हैं: खेल-प्रकार, इमर्सिव-प्रकार, निर्माण-प्रकार, अभिव्यक्ति-प्रकार, जुड़ाव-प्रकार और धन-कमाने-प्रकार। यह प्रत्येक प्रकार की हॉबी का मूल मूल्य, चयन दिशा और क्रियान्वयन विधि समझाता है, आपको एकल-बिंदु निर्भरता से बाहर निकलने और जीवन के जोखिम को वितरित करने में मदद करता है। विविध सहायता प्रणाली बनाकर, भावनात्मक लचीलापन बढ़ाएँ, अचानक बदलावों के प्रभाव को कम करें, और अधिक स्थिर, शांत, अधिक प्रतिरोधक क्षमता वाली जीवन स्थिति तथा दीर्घकालिक सुगमता प्राप्त करें।
इस कोर्स के साथ सामग्री पैक मिलता है। कोर्स का अनुरोध करने के बाद सदस्यों को ईमेल पर एक्सेस लिंक मिलता है।