Khóa học này hướng dẫn thực hành; dưới đây là phần giới thiệu và mục lục đầy đủ.
Nhiều người dễ tiêu hao cảm xúc, gặp cú sốc là sụp đổ, bản chất là điểm tựa cuộc sống quá đơn nhất, một khi cây trụ này gãy, cả cuộc đời sụp đổ theo. Khóa học này đề xuất ý tưởng xây dựng cuộc đời nhiều điểm tựa, chia sẻ 6 loại sở thích có thể nâng đỡ cuộc sống: vận động, đắm chìm, xây dựng, biểu đạt, kết nối, kiếm tiền. Giải thích giá trị cốt lõi, hướng lựa chọn và cách triển khai của từng loại sở thích, giúp bạn thoát khỏi phụ thuộc một điểm, phân tán rủi ro cuộc đời. Bằng cách xây dựng hệ thống hỗ trợ đa dạng, nâng cao sức bền cảm xúc, giảm tác động của biến cố bất ngờ, có được trạng thái sống ổn định, thong thả, chống chịu tốt hơn, thu hoạch lâu dài suôn sẻ.
Khóa học này đi kèm bộ tài liệu. Hội viên nhận liên kết truy cập qua email sau khi yêu cầu khóa học.