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高効精力管理研修講座：情緒と精力の防護、身体养护、生活と仕事の主導権を掌握
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なぜ成功者が長期的に旺盛な精力を維持できるのかをめぐって深く分析し、高エネルギー状態を維持する多次元的な根本ロジックを解き明かす。内容は、感情に絡まれないこと、身体・食事・健康管理を重視し、精力を保護して雑事による消耗を減らすことを解説。情緒防護を学び、低品質な人間関係がもたらす負のエネルギーから遠ざかり、ポジティブな情緒的価値を受け入れて心を養うことを理解する。生活と仕事のリズムを掌控し、煩雑な具体的実行から離れて、単位時間あたりの産出価値を高めることを学ぶ。学習者が精力を消耗するさまざまな根源を見極め、心身・社交・仕事のやり方を見直し、内耗を減らし、自身のエネルギーを守れるよう支援する。起業家や職場人に、自分自身の精力管理の認知を確立するのに適している。
教材・学習資料
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