이 강좌는 실습 중심 훈련입니다. 아래에 전체 소개와 목차를 정리했습니다.

순수 수동 조작으로, 자기집성·형광 플랜 등에 활용할 수 있다. 기법은 간단하며, 효과는 회원이 직접 테스트한다.
간소화 애니시리즈 버전; 효과는 직접 테스트, 애프터서비스 없음.
모든 리포스트 기법에는 계정이 확률상 안 될 위험이 따른다. 유리 멘탈인 사람, 사고 안 된다고 투덜대는 사람, 할 줄 모르는 사람, 심사 통과 안 된다고 주장하는 사람은 사지 마라. 본인은 심사 통과를 테스트로 확인했다.
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