คอร์สปลุกจิตวิญญาณชีวิตผ่อนคลาย: หลุดพ้นจากการขัดเกลาตั

คอร์สปลุกจิตวิญญาณชีวิตผ่อนคลาย: หลุดพ้นจากการขัดเกลาตัวเองจนเหน็ดเหนื่อย แยกแยะสิ่งบำรุงเลี้ยงกับสิ่งดูดกินพลัง และสร้างแนวคิดชีวิตที่โปร่งใสขึ้นใหม่

📚คอร์สวิดีโอ

📂โปรเจกต์รายได้เสริม

🕒อัปเดตล่าสุด: 28/08/2026

🎯Featured

👥ผู้ประกอบการ / ครีเอเตอร์สื่อออนไลน์ / ผู้ทำอีคอมเมิร์ซข้ามแดน / ผู้ที่ต้องการรายได้เสริม

เอกสารเรียนรู้เพื่ออ้างอิง — รวมอยู่ในสมาชิก

ปลดล็อกคอร์สด้วยสมาชิก

🔓

รับคอร์สนี้เพื่อการเรียนรู้เป็นข้อมูลอ้างอิงพร้อมสมาชิก

📦

สมัครสมาชิก — เรียนรู้ 16741 คอร์สและเครื่องมือซอฟต์แวร์เป็นข้อมูลอ้างอิง

🔄

คอร์สอัปเดตอย่างต่อเนื่อง — สมาชิกเรียนรู้เนื้อหาใหม่ทันทีที่มี

แบ่งปัน:

คำอธิบาย

หลักสูตรนี้คือการฝึกปฏิบัติ ด้านล่างเป็นคำอธิบายและสารบัญฉบับสมบูรณ์

สร้างขึ้นตามแนวคิด "ถ้าอยากอยู่ได้นาน ก็อย่าพยายามเกินไปเกินเหตุ" นำเสนอการตีความทางจิตใจที่อ้างอิงแนวคิดของหลี่ ยินเหอ และยกตัวอย่างจริงของโจว ซวิน และเสิ่นโจว มาตีความตรรกะพื้นฐานของอายุยืนและการใช้ชีวิตใหม่ คอร์สชี้ให้เห็นว่าการตรากตรำทำงานหนัก ความวุ่นวายอยู่ไม่สุข ความโลภ ความคิดมาก การไม่ให้อภัยตัวเองหรือผู้อื่น ต่างหากคือ "สมิงที่เร่งความตาย" ทางจิตวิญญาณ คอร์สถอดรหัสสภาพทั่วไปหกแบบของการพยายามเกินไป: ไม่สามารถพักผ่อน, วุ่นวายไปเรื่อย, ความปรารถนาหนักเกินไป, คิดมาก, วิพากษ์ตัวเอง, และแค้นฝังใจนาน คอร์สชี้นำผู้เรียนให้สร้างปรัชญาการใช้ชีวิตแบบช้าๆ เปิดอก และมองชีวิตเป็นเกมประสบการณ์ เรียนรู้แยกแยะสิ่งบำรุงเลี้ยงกับสิ่งดูดกินพลัง ยอมรับความไม่สมบูรณ์ หยุดเฆี่ยนตีตัวเอง วางลงจากการเปรียบเทียบและชิงดีชิงเด่น มองชีวิตเป็นการเดินทางแห่งประสบการณ์ ไม่ใช่การประกวดแพ้ชนะ - ช่วยให้ผู้อ่านคลายความเหน็ดเหนื่อยทางจิตใจ และได้รับสภาพชีวิตที่ผ่อนคลาย โปร่งใส

ดาวน์โหลด