এই কোর্সটি একটি ব্যবহারিক প্রশিক্ষণ; নীচে সম্পূর্ণ পরিচিতি দেওয়া হলো।
নিজের জীবন-ব্যবস্থা চিন্তা গড়ে তুলুন। ম্যাকডোনাল্ডের দোকানে মশা প্রতিরোধের একটি ঘটনা হিসেবে, এটি লক্ষণমূলক সংশোধন ও মূল-কারণ পরিবর্তনের মধ্যে পার্থক্য দেখায়। অনেকে অভ্যাস করে সমস্যা হওয়ার পরেই মেরামত করে, ফলে একই সমস্যা বারবার ফিরে আসে; ব্যবস্থা-চিন্তার মূল হলো সমস্যার সৃষ্টি হওয়া শর্ত বদলে দেওয়া এবং উৎস থেকে ভুলের সম্ভাবনা কমিয়ে আনা। উদ্যোগ ও বিমান শিল্পের মানককরণ, চেকলিস্ট ও রিডান্ডেন্সি ডিজাইন থেকে ধারণা নিয়ে এই যুক্তিকে ব্যক্তিগত জীবনে প্রয়োগ করা হয়: নিছক আত্ম-শৃঙ্খলা ও ইচ্ছাশক্তি দিয়ে মানবিক ওঠানামার বিরুদ্ধে লড়াই না করে, পরিবেশ বদলে নিয়ম স্থির করুন ও ফিডব্যাক লুপ ডিজাইন করুন—টাকা জমানো, খরচ, বিলম্ব এবং ফোন আসক্তির মতো ক্ষেত্রে তা প্রয়োগ করুন। মন্দ অবস্থায় ও কম শক্তিতেও আপনি কম ভুল করবেন এবং সঠিক পছন্দ সহজতর হবে, যা নিছক ব্যক্তিগত ইচ্ছাশক্তির ওপর নির্ভর করা ক্লান্তিকর মোড থেকে মুক্তি দেয়।
এই কোর্সের সাথে একটি উপকরণ প্যাক রয়েছে। কোর্সটি অনুরোধ করার পর সদস্যরা ইমেইলে অ্যাক্সেস লিংক পান।