Phá giải nghiện điện thoại ở tuổi teen: Thoát khỏi tư duy kiểm soát và thuyết giáo, dùng phương pháp sáu bước hướng dẫn trẻ giành lại quyền kiểm soát sự chú ý



📚Khóa học video
🕒Cập nhật gần nhất: 11/09/2026
🎯Featured
👥Nhà sáng lập / Người sáng tạo nội dung tự truyền thông / Người làm thương mại điện tử xuyên biên giới / Người muốn kiếm thêm thu nhập

Tài liệu học tham khảo — bao gồm trong hội viên
Mở khóa khóa học với hội viên
🔓
Nhận khóa học này để học tham khảo với hội viên
📦
Tham gia hội viên — học tham khảo 16741 khóa học và công cụ phần mềm
🔄
Khóa học liên tục cập nhật — hội viên học tham khảo tài liệu mới ngay khi có
Đăng lại:
Khóa học bán chạy

Khóa học phá giải nghiện điện thoại ở tuổi teen

Giới thiệu khóa học:
Nội dung này dựa trên tác phẩm The Anxious Generation của nhà tâm lý học xã hội Jonathan Haidt, đưa ra giải pháp trực tiếp hướng đến trẻ cho vấn đề thanh thiếu niên nghiện lướt điện thoại vô nghĩa. Từ bỏ mô hình thuyết giáo kiểm soát của cha mẹ, thông qua phương pháp sáu bước hoàn chỉnh, xây dựng câu chuyện bản sắc mới, hiểu rõ logic cốt lõi của chứng nghiện củng cố theo tỷ lệ biến đổi. Bằng cách tạo ma sát khi sử dụng, thay thế màn hình bằng trải nghiệm thực, hành động cùng nhau, ghi chép và ăn mừng tiến bộ, giúp thanh thiếu niên nhận rõ sự thao túng của thuật toán, không dựa vào ý chí để gắng gượng, hoàn thành thay đổi hành vi. Phù hợp với thanh thiếu niên đang bị vấn đề điện thoại làm phiền và phụ huynh tìm kiếm phương pháp hướng dẫn khoa học.

Tài liệu học tập kèm theo

Khóa học này đi kèm bộ tài liệu. Hội viên nhận liên kết truy cập qua email sau khi yêu cầu khóa học.

Đăng ký hội viên và mở khóa khóa học để xem liên kết truy cập tài liệu hỗ trợ.

Khóa học liên quan