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90分钟每天！短视频系统课：从0做到1.8万粉丝，单月赚8k
📅 发布时间：
2026年7月10日
2026年7月10日
📚 课程类型：
TikTok/Instagram短视频运营
TikTok/Instagram短视频运营
👥 适用人群：
短视频新手、个人品牌创业者、社交媒体运营人员
短视频新手、个人品牌创业者、社交媒体运营人员
🌐 教程语言：
双语字幕/中英
双语字幕/中英
这是一套经过实战验证的短视频系统课程，专为想要从零开始在TikTok和Instagram上建立个人品牌的学员设计。课程内容按照周进度科学拆解，每天仅需投入约90分钟，就能完成从第一批视频发出到稳定涨粉再到实现变现的完整流程。
课程涵盖了个人品牌打造、内容策略、脚本创作、拍摄剪辑和粉丝变现等多个核心模块，无论你之前是否有视频创作经验，都能通过这套体系逐步建立起真实的观众群体。课程中包含了大量学员的真实成功案例，包括从零做到1.8万粉丝、单月涨粉7000并收入8000美元等实际成果，这些数据充分证明了课程方法的高效性和可复制性。此外，课程还特别强调了真实不做作的内容策略，帮助你在竞争激烈的短视频赛道中找到属于自己独特的成长路径。
📖 课程目录
【第一部分：内容训练营·第1天与第1周】
- 1.欢迎来到第1天与Discord社群加入
- 2.如何获得帮助与发布第一个视频
- 3.个人故事视频与年轻时的自己
- 4.品牌化你的生活与无脚本视频
- 5.教程类视频与向前迈进策略
- 6.专业技巧：B-Roll素材、剪辑片段与心态
【第二部分：内容训练营·第2周至第4周】
- 7.第2周：算法运作原理与病毒式传播科学
- 8.创建病毒式钩子与8种病毒式视频格式
- 9.如何讲故事与选择内容格式
- 10.第3周：剪辑完整指南与讲故事的剪辑技巧
- 11.电影制作：三点布光与8种镜头类型
- 12.第4周：为什么Reels没有爆火与理想观众画像
- 13.如何想出病毒式创意与个人品牌愿景
- 14.设计Instagram个人资料与必读书单
【第三部分：教练辅导通话与业务大师课】
- 15.教练辅导通话合集（Mino/Sam/创始人见面会）
- 16.打造教练产品方案与设置社群
- 17.创建引导磁石漏斗与社交媒体销售运作
- 18.特邀嘉宾分享：Richard Sabiaga与Eileen Yang
【第四部分：教程模块·视频制作全流程】
- 19.教程类视频：头脑风暴、利基选择与格式确定
- 20.脚本创作与视频构建方法
- 21.拍摄技巧：灯光、构图与拍摄流程
- 22.剪辑全流程：片段同步、调色、添加字幕与背景音乐
- 23.生活方式视频：最小可行Vlog与B-Roll/A-Roll拍摄
- 24.列表式视频：头脑风暴、脚本创作与修订
- 25.有风格的拍摄101与15分钟内添加B-Roll
- 26.发布视频的最终策略
💡 学习提示：教程内容基于发布时的行业实践，建议学习时结合当前平台最新规则。
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