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AI工具應用與超級個體起步實戰教程 – 2026最新指南
📅 發布時間：
2026年08月30日
2026年08月30日
📚 課程類型：
AI工具應用與超級個體實戰
AI工具應用與超級個體實戰
👥 適用人羣：
職場人、內容創作者、自由職業者、創業者
職場人、內容創作者、自由職業者、創業者
💬 教程語言：
中文
中文
課程介紹
AI時代抓住普通人最後的槓桿，打磨真正讓自己值錢的兩大能力：駕馭AI工具，舉一反三解決真實問題；超級個體起步，獨自面對市場「獲客+成交」。課程從AI概念、入門到實戰，系統講解提示詞、辦公提效、商業分析、英語學習、內容設計、面試簡歷、數據分析、知識庫、生圖、視頻、智能體、DeepSeek等全場景應用。
除了工具技能，課程還包含普通人單幹起步指南，幫助你選擇平臺、避開誤區、定位方向、構建內容起步三步走，逐步打磨生意思維。配套效率神器分享（六叔AI工具箱+扣子智能體+飛書多維表格模板），讓你直接復用省時省力。
本課程特別強調「學了就能用」，拒絕空理論。無論你是零基礎小白還是有一定經驗的從業者，都能通過94節視頻+模板工具，在AI時代真正掌握把技能轉化爲商業價值的路徑，實現個人能力的快速增值。
課程目錄
【AI基礎與全景】
- 1.引發效率革命的生成式AI是什麼？(上)
- 2.引發效率革命的生成式AI是什麼？(中)
- 3.引發效率革命的生成式AI是什麼？(下)
- 4.AI全景圖-1
- 5.AI全景圖-2
- 6.AI全景圖-3
【提示詞與思維方法】
- 7.提示詞-讓AI真正聽懂你的話-1
- 8.提示詞-讓AI真正聽懂你的話-2
- 9.提示詞-讓AI真正聽懂你的話-3
- 10.一步步思考（COT）
- 11.退一步思考（Step-Back）
- 12.很多人思考（Synapse）
- 13.專業老師思考（Mr Ranedeer）
【辦公提效與信息處理】
- 14.AI信息處理-調研&紀要&摘要-1
- 15.AI信息處理-調研&紀要&摘要-2
- 16.AI信息處理-製作PPT
- 17.AI信息處理-優化簡歷
- 18.Office助手-Excel-1
- 19.Office助手-Excel-2
- 20.Office助手-Excel-3
- 21.Office助手-PPT-1
- 22.Office助手-PPT-2
- 23.Office助手-思維導圖
【AI生圖創意】
- 24.AI生成圖片-1
- 25.AI生成圖片-2
- 26.AI生成圖片-3
- 27.AI生成圖片-4
- 28.AI生成圖片-Image2案例庫演示
【AI視頻創意】
- 29.AI生成視頻-基礎&動態封面&產品廣告-1
- 30.AI生成視頻-基礎&動態封面&產品廣告-2
- 31.AI生成視頻-基礎&動態封面&產品廣告-3
- 32.AI生成視頻-AI短劇-1
- 33.AI生成視頻-AI短劇-2
- 34.AI生成視頻-創意轉場&視頻修改
- 35.AI生成視頻-數字人-1
- 36.AI生成視頻-數字人-2
【AI智能體】
- 37.AI智能體-概念&工具介紹
- 38.AI智能體-辦公類(調研&數據分析&報告&PPT)
- 39.AI智能體-設計類需求
- 40.AI智能體-內容類&編程類
【AI知識庫與OpenClaw】
- 41.AI知識庫深度評測
- 42.OpenClaw是什麼？新手怎麼安裝？
- 43.OpenClaw接入飛書&核心案例演示
- 44.AI知識庫搭建(3個產品評測)
【內容生產系統】
- 45.搭建你的內容生產系統-工具選擇&模型接入
- 46.搭建你的內容生產系統-Skill安裝&概念進階
- 47.搭建你的內容生產系統-自己上手寫Skill
- 48.搭建你的內容生產系統-個人方向定位
- 49.搭建你的內容生產系統-選題收集
- 50.搭建你的內容生產系統-公衆號創作-1
- 51.搭建你的內容生產系統-公衆號創作-2
- 52.搭建你的內容生產系統-XHS圖文-1
- 53.搭建你的內容生產系統-XHS圖文-2
- 54.搭建你的內容生產系統-視頻腳本創作
- 55.搭建你的內容生產系統-口播自動初剪-1
- 56.搭建你的內容生產系統-口播自動初剪-2
【谷歌全家桶與創新工具】
- 57.谷歌全家桶介紹
- 58.Nanobanana pro+Lovart圖片設計創意
- 59.用Gemini3幫你寫prompt
- 60.Veo3.1創意玩法
【商業分析與決策】
- 61.如何快速分析行業-麥肯錫
- 62.如何快速分析行業-五大經典模型
- 63.如何快速分析行業-定位模型
- 64.如何快速分析行業-拆解模型
- 65.如何快速分析一家公司-1(整體分析)
- 66.如何快速分析一家公司-2(vision分析財報)
- 67.決策助手
【英語學習助手】
- 68.英語學習助手-背單詞1
- 69.英語學習助手-背單詞2
- 70.英語學習助手-口語訓練
- 71.英語學習助手-寫作訓練
- 72.英語學習助手-翻譯訓練
【文案與內容創作】
- 73.文案助手-內容選題設計
- 74.文案助手-爆款標題設計
- 75.文案助手-內容腳本設計
- 76.文案助手-海報文案設計
- 77.爆款文章仿寫+筆記自動化生產一條龍
【面試與簡歷】
- 78.面試模擬訓練
- 79.簡歷10步精細化打磨
【數據分析】
- 80.5種常用的數據可視化圖表
- 81.RFM用戶運營分層分析
【AI音樂】
- 82.AI生成音樂(劇本+配樂+畫面)-1
- 83.AI生成音樂(劇本+配樂+畫面)-2
- 84.AI生成音樂(劇本+配樂+畫面)-3
【Kimi輔助分析】
- 85.KIMI(文章分析+財報分析)
- 86.KIMI(文獻分析+文章翻譯)
【DeepSeek專題】
- 87.真正看懂DeepSeek
- 88.憑什麼DeepSeek就火了
- 89.DeepSeek那些NB的創新
- 90.DeepSeek提示詞最佳實踐
- 91.DeepSeek提示詞最佳實踐
- 92.滿血、穩定、聯網DeepSeek部署
- 93.DeepSeek本地私有化部署
- 94.DeepSeek+Cherry Studio搭建本地知識庫
💡 學習提示：教程內容基於發布時的行業實踐，建議學習時結合當前平臺最新規則。
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