AI思維+AI技巧實訓課 – 2026最新指南

📅 發布時間：
2026年09月27日

📚 課程類型：
AI工具通用使用與思維實訓課

👥 適用人羣：
職場人、家長、愛好學習者、學生、AI小白、老闆、高管等

🎯 學習目標：
從0基礎掌握AI工具使用、提示詞工程、智能體製作與AI思維意識

全方位、多角度、無廣告、不賣工具，從0開始的保姆級AI工具通用使用教學。

用鄰廠同事或鄰居的角度，通過踩坑經驗得出的AI+使用技巧和方法論。

何爲適合普通人從0-1的課程？何爲普通人？職場人、家長、愛好學習者、莘莘學子、AI小白、老闆、高管等等。不想花額外的消費、不用編程、不需懂代碼，動動腦花點時間就能拿到高質量結果。不要複雜、不要下載好多工具註冊好多小程序、不要每問一個問題還要花錢。

何爲從0-1？從0基礎、0意識、0習慣、0技術、0代碼等等開始；而1則是學會用、學會拿結果、學會判斷好壞、培養出了意識、培養到了習慣，把現有的工具能用出適合自己使用的武器。學到的不只是AI工具的使用，還能培養出思維意識，在AI工具使用以外的工作生活等都能有所幫助。

普通人走過了0-1之後呢？可以去學拼積木一樣的【工作流】、學json代碼、學如何節省TOKEN費用、學做AI應用、學商業落地。但你們的鄰廠同事建議你，如果你是上面的”普通人”，那就先學好這門課。

適合人羣

職場人、家長、愛好學習者、學生等希望用AI提升效率的普通用戶
AI零基礎小白，不想學編程、不想花額外費用的學習者
需要啓蒙員工但不想花大價錢的老闆，以及需要一人頂一個部門的高管
希望培養AI思維意識，把AI工具用成適合自己武器的人
想要系統掌握提示詞工程與智能體製作的進階用戶

學習收穫

理解AIGC核心概念、兩大AI巨頭發展史與AI技術引導工具發展的邏輯
掌握大模型核心運作原理，分清推理模型與指令模型的使用差異
學會從0開始正確使用AI工具，建立自己的AI可持續發展規劃
系統掌握提示詞工程，包括對話、結構化提示詞、超級提示詞的使用方法
熟練運用提示詞精準技巧：鎖定技、拆解技、生圖拆解、重塑與反教學
掌握聯網搜索、超結構化提示詞、推理性提示詞等進階用法
識別AI工具使用誤區，避開常見坑點
學會智能體的介紹與製作，能夠獨立搭建簡單智能體

這門課程的特點是站普通使用者的角度，不賣工具、不推廣告，把AI工具從概念到實操拆成可跟隨的步驟。課程從AIGC概念與AI發展史講起，幫助學員建立正確的AI認知與個人規劃，再進入大模型原理與工具使用入門。重點部分圍繞提示詞工程展開，從基礎對話、結構化提示詞到超級提示詞，再深入到鎖定技、拆解技、重塑與反教學等精準技巧，最後延伸到智能體製作。學完後不僅能獨立完成日常AI工具操作，還能形成判斷輸出質量、優化提示詞的思維習慣，將AI能力遷移到工作、學習與生活中。

【課程導入與導師分享】