カテゴリ
すべてを見る >
感情調整管理ガイド:テストステロンからコルチゾールまで, ホルモンの暗号を読み解き, 自己否定と消耗に別れを告げる
会員向け参考学習資料
会員登録でコースを解放
🔓
会員登録でこのコースを参考学習として利用できます
📦
会員登録で全 16741 コースとソフトウェアツールを参考学習
🔄
コースは随時更新 — 会員は新しい教材をすぐに参考学習できます
シェア:
人気のコース
-
热門游戏全自動搬砖、日入500＋、无需経験操作簡単、目前最稳定的長期搬砖副業「揭秘」
会員向け参考学習資料 会員になる
人気のソフトウェアツール
-
PC版 動画編集処理ソフト Aiseesoft Filmai v1.0.18
会員向け参考学習資料 会員になる -
Microsoft To Do v2.147 公式無料版
会員向け参考学習資料 会員になる
科学解説者デイヴィッド・フィリップス氏の"感情カクテル"に由来し, 化学的側面から感情管理を分解します. コースではドーパミン, テストステロン, エンドルフィン, オキシトシン, セロトニン, コルチゾールという状態に密接に関わる6種の物質を詳しく解説し, "やりたい""やれる""ゆるぎなさ"などの感情に対応するホルモンのロジックを明らかにします. 季節の変わり目に生じる感情の落ち込みをめぐり, 日光浴, 意図的に制御可能なストレスを作る, 抱擁と寄り添い, ストレスリストの作成など実行可能な調整方法を提示し, 空想ではなく身体の行動で勇気を呼び覚ますことを強調します. 同時に重要な観念を伝えます. 状態が悪いからといってあなたに問題があるわけではない, 最悪の時に自分に見切りをつけてはいけない.
教材・学習資料
このコースには資料パックが付属します。会員は申請後、メールでアクセスリンクを受け取ります。
会員登録してコースを解除すると、付属資料のアクセスリンクを表示できます。
関連コース
会員向け参考学習資料
会員になる
記事スタイル2: 上部大画像+小画像
会員向け参考学習資料
会員になる
記事スタイル3: 上部大画像
会員向け参考学習資料
会員になる
記事スタイル4. 小さな画像中心のコンテンツ
会員向け参考学習資料
会員になる
記事スタイル5. 動画リスト
会員向け参考学習資料
会員になる
記事機能, コンテンツの非表示
会員向け参考学習資料
会員になる
ソフト入門ガイド：拡張子、バージョン命名、システム種別の完全解説
会員向け参考学習資料
会員になる
巨量引擎インフィード広告投放の心得と実践, 核心スキルを素早く習得!
会員向け参考学習資料
会員になる
24年9月アップグレード版 老Aマーケティング訓練キャンプ: 空論を拒否し, 直接実戦
会員向け参考学習資料
会員になる
小紅書マトリクス集客実践, プラットフォームトラフィックを素早く掴む方法
China Projects — 一人でも会社を築けます。チームも中間業者も不要。ここにある各モデルは中国市場で実証済み。会員に登録して参考学習し、現地に合う形で一緒に展開しましょう。
