32 उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता फॉर्मूले, 133 पाठ, जो आपको ज्ञान से लेकर कार्य तक कहीं भी पीछे नहीं छोड़ते, आसानी से सफलता दिलाते हैं!

बहुत से लोगों को समान भावनात्मक बुद्धिमत्ता की समस्या होती है:

• मुँह से बोल न पाना, हमेशा महत्वपूर्ण क्षणों में अटक जाना, यह जानते हुए भी कि क्या कहना है, फिर भी कह न पाना।
• घबराहट में दिमाग सुन्न हो जाना, बहुत काम करने के बाद भी बोलने पर आधा ही असर दिखना।
• भावनात्मक आंतरिक संघर्ष, किसी की एक आलोचना आपको लंबे समय तक परेशान कर देती है, नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाना मुश्किल होता है।
• काम में कम दक्षता और थकान, हमेशा व्यस्तता में बिना परिणाम के रहने का एहसास, मन में चिंता और बेचैनी।
• कार्यस्थल पर अदृश्य व्यक्ति, बैठकों में बोलने की हिम्मत न करना, काम ईमानदारी से करना, फिर भी मान्यता न मिलना, लगता है आपको आसानी से बदला जा सकता है।

लेकिन उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता जन्मजात नहीं होती, बल्कि सीखने और तरीकों से बढ़ाई जा सकती है!

हमारा यह कोर्स, बुनियादी समझ से लेकर व्यावहारिक तकनीकों तक, आपको इन कठिनाइयों से बाहर निकलने में मदद करेगा, जिससे आप कार्यस्थल और जीवन में अधिक सहज और कुशल बन सकें।

कोर्स रूपरेखा:

भाग 01 | अपनी ऊर्जा क्षेत्र बनाएं

• भावनात्मक बुद्धिमत्ता की परिभाषा: उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता का अर्थ है उच्च ऊर्जा। हम आपको भावनात्मक बुद्धिमत्ता के वास्तविक अर्थ को समझने में मदद करते हैं, सिखाते हैं कि अपनी ताकत का उपयोग कैसे करें, कमजोरियों से छुटकारा पाएं, और व्यक्तिगत ऊर्जा क्षेत्र बनाएं।

भाग 02 | ऊर्जा की हानि कम करें

• हीन भावना पर विजय: हम हीन भावना के बारे में आपकी धारणा को बदल देंगे, सिखाएंगे कि हीन भावना को आत्म-प्रेरणा में कैसे बदलें, आंतरिक क्षमता को कैसे मुक्त करें।
• टालमटोल से छुटकारा: प्राथमिकता नियम सीखें, जिससे आप टालमटोल न करें, सबसे महत्वपूर्ण काम पूरा करें, और अपने सबसे आरामदायक तरीके से अनुशासन बनाएं।
• असफलता का सामना: हम आपको 'असफलता समीक्षा विधि' प्रदान करेंगे, जो हर असफलता को विकास के अवसर में बदलने में मदद करेगी।
• नकारात्मक भावना प्रबंधन: तीन प्रमुख तंत्रों में महारत हासिल करें, भावनात्मक आंतरिक संघर्ष का समाधान करें, जिससे आप उच्च दबाव में भी शांत और सकारात्मक मानसिकता बनाए रख सकें।
• तनाव प्रबंधन: तनाव के उल्टे U वक्र को समझकर, अपने लिए सबसे उपयुक्त कार्य स्थिति खोजें, अत्यधिक चिंता से बचें।
• मूल्यांकन का सामना: दूसरों के मूल्यांकन के बजाय आत्म-प्रतिक्रिया का उपयोग करना सीखें, अपना बुनियादी आत्मविश्वास बनाएं, आत्म-जागरूकता और भावनात्मक बुद्धिमत्ता बढ़ाएं।
• कार्यस्थल PUA का विरोध: कार्यस्थल PUA का प्रभावी ढंग से सामना करने के तीन तरीके सिखाए जाते हैं, ताकि आप रिश्तों में दबाव महसूस न करें।
• प्रभावी इनकार: "तुलनात्मक इनकार विधि" सीखें, जिससे इनकार करना रिश्ते को नुकसान न पहुंचाए, बल्कि खुद को बचाने का एक तरीका बन जाए।
• कठिन बातचीत: किसी को निकालना, साझेदारी समाप्त करना, ब्रेकअप संभालना जैसी कठिन बातचीत में हम आपको सामना करना और टकराव को कुशलता से सुलझाना सिखाते हैं।
• विरोधी राय को संभालना: सीखें कि विरोधी राय को रचनात्मक प्रतिक्रिया में कैसे बदलें, ताकि लोग आपकी बात अधिक सुनें और आपसे सहमति बनाएं।

इस कोर्स के जरिए आप सीखेंगे कि भावनात्मक अंदरूनी खपत को कैसे खत्म करें, आत्म-जागरूकता कैसे बढ़ाएं, और कार्यस्थल व जीवन में अधिक आत्मविश्वासी और अधिक कुशल कैसे बनें। कोर्स की सामग्री सरल और गहरी, व्यावहारिक है, चाहे आप कार्यस्थल में नए हों या कुछ अनुभव रखते हों, आप इससे लाभ उठा सकते हैं और अपने लिए अधिक उपयुक्त समाधान पा सकते हैं।

उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता अप्राप्य नहीं है, इस कोर्स के माध्यम से आप तरीकों का पूरा सेट सीखेंगे, जो आपको जीवन और काम में सहज बनाएंगे, और आपको ऐसा व्यक्ति बनाएंगे जो खुद को संतुष्ट रखे और काम भी कर सके!