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時間管理是每個人都需要掌握的技能，但你是否常常感覺時間不夠用？忙碌一整天卻看不到成果？別擔心，我們的時間管理能效班將幫助你解決這些問題，讓你找回自己的時間！
課程內容：
引語： 通過一些引人深思的話語，讓你意識到時間管理的重要性。
時間都去哪了？找回來！了解自己的時間： 從了解自己的時間使用情況開始，找到時間管理的關鍵。
時間都去哪了？找回來！你和ta.之間是如何拉開距離的？： 探索時間管理中的人際關係，解決與他人的時間衝突。
時間都去哪了？找回來！爲什麼每天都很忙卻始終看不到成果： 幫助你擺脫忙碌卻無所成的困境。
時間都去哪了？找回來！拜拜了拖延症： 教你如何戰勝拖延症，高效利用時間。
timetrack的使用方法： 推薦一款記錄時間的軟件，幫助你更好地管理時間。
記錄時間軟件推薦： 推薦幾款記錄時間的軟件，供你選擇使用。
時間管理效能測試： 通過一項時間管理效能測試，了解自己的時間管理水平，找到改進的方向。
通過本課程的學習，你將學會如何高效管理時間，提高工作和生活的效率！
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